2018. április 19., csütörtök - Emma
Deviza:  
EUR/HUF 310,45 USD/HUF 284,19 CHF/HUF 289,1
Irodalom  Kiállítás  Fesztivál  Film  Hitel-lízing  Divat  Lakberendezés  Női napozó  Vásárlás  Autó  Apró
Témák ››  Életmód ››  alvászavar
42 találat
 
 
Jógával jól kezelhető az alvászavar változókorban
A változókorban lévő, alvászavarral küszködő nők számára igen gazdaságos és mellékhatások nélküli altatószert találtak brazil kutatók, a jógát.
2015.01.06. 07:29
 
 
Szorult helyzetben is van megoldás
A székrekedés egyike a leggyakoribb emésztési panaszokat, amely nagyon sok ember életét keseríti meg: rossz közérzetet, étvágytalanságot, fájdalmat, sőt időnként akár súlyosabb tüneteket is okoz.
2014.04.16. 11:30
 
 
Alvásterápiával talán javítható a depresszió gyógyulásának esélye
Alvásterápiával talán megduplázhatók a depressziósok gyógyulási esélyei egy kanadai kutatás szerint, mely a kóros álmatlanság terápiájából indult ki.
2013.11.19. 18:39
 
Washingtoni támadás - Ismét a figyelem középpontjába került Amerikában a fegyvertartás kérdése
A washingtoni haditengerészeti parancsnokság ellen elkövetett fegyveres támadás ismét ráirányította a figyelmet az Egyesült Államokban a fegyvertartás jogi szabályozására.
2013.09.17. 21:24
 
 
A rossz alvás fokozza a szívelégtelenség kockázatát
Nagyobb a szívelégtelenség kockázata azoknál az embereknél, akiknek problémájuk van az elalvással - mutatták ki norvég szakemberek több mint 50 ezer embert 11 éven át nyomon követő kutatásukban.
2013.03.06. 15:45
 
 
Előny vagy hátrány? - Alacsony vérnyomás
Vérnyomást nem gyógyítunk - általánosan hangoztatott orvosi vélemény, hanem mindig a vérnyomás - legyen az akár magas, akár alacsony - okait kell vizsgálni, a mögötte meglévő alapbetegséget kell felderíteni és megszüntetni. A magas vérnyomásnak bőséges irodalma van az orvostudományban, az alacsony vérnyomás viszont egészen a legutóbbi időkig elhanyagolt terület volt, nem került a gyógyító szakemberek figyelmének és érdeklődésének a középpontjába.
2012.12.14. 09:10
 
AlvaSMS-ezők, alvaevők, alvaszerelők
Az egyszerű alvajárást már messze meghaladó dolgokat művelnek sokan alvás közben: SMS-t írnak, esznek, főznek, órát szerelnek - és reggel nagyot csodálkoznak.
2012.11.29. 14:43
 
 
rossz alvás nehezen kezelhető magas vérnyomással jár együtt
Olasz kutatók kimutatták, hogy a rossz alvás nehezen kezelhető magas vérnyomással jár együtt.
2012.10.03. 07:00
 
A rossz alvás az Alzheimer-kór előjele volt egereknél
Egérkísérletekben úgy találták amerikai kutatók, hogy az Alzheimer-kórt jellemző fehérjeplakkok első megjelenésekor alvászavarok kezdődtek az állatoknál - számolt be róla a BBC hírportálja.
2012.09.07. 12:03
 
A kannabisz jelentősen javít a szklerózis multiplexben szenvedő betegek állapotán
Kannabisz adására jelentősen javult az izommerevséggel járó, súlyos ideggyógyászati betegségben, a szklerózis multiplexben szenvedők állapota. Angol kutatók a Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry szakfolyóiratban tették közzé tanulmányuk eredményét.
2012.08.14. 11:50
 
Rákkeltő a horkolás közben tartott légzésszünet?
A rosszindulatú daganatok keletkezésének sokféle oka lehet: vegyszerek, hormonális változások vagy akár az eltúlzott napozás, de amerikai és spanyol kutatók szerint rákkeltő lehet a horkolás is. Nem a lármás hangjelenség, amellyel sokan a velük alvó társak nyugalmát zavarják, hanem éppen az a szünet, amikor csönd van és a horkoló személy nem vesz levegőt.
2012.07.03. 08:22
 
 
Az alvásmegvonás a fizikai igénybevételhez hasonlóan hat az immunrendszerre
Egy éjszakányi kimaradt alvásnak ugyanolyan hatása van az ember immunrendszerére, mint a fizikai igénybevételnek - állapították meg holland kutatók a Sleep című szakfolyóiratban közzétett tanulmányukban.
2012.07.02. 14:05
 
Erdőben kétszer idegpihentetőbb az edzés
Erdőben kétszer idegpihentetőbb az edzés, mint teremben - állítják a skóciai Glasgow Egyetem kutatói.
2012.06.22. 05:10
 
Tesztoszteron-kiegészítők segíthetik az idősebb férfiak fogyását
Tesztoszteron-kiegészítők szedése segítheti az idősebb elhízott férfiakat a fogyásban - számolt be tanulmánya eredményéről egy kutatócsoport a Lyonban szerdán kezdődött 19. Európai Elhízási Kongresszuson.
2012.05.09. 11:08
 
Eperjes Károly kedden fellép a Veszprémi Petőfi Színházban
Eperjes Károly, akit az elmúlt napokban egy fővárosi kórház pszichiátriai osztályán kezeltek, már Veszprémben van és kedden este fellép a Veszprémi Petőfi Színházban.
2012.04.10. 16:11
 
 
Tanulmány: az alvás minősége javul a korral
A közhiedelemmel ellentétben az idősek mégsem alszanak rosszul, sőt az életkorral javul az alvásunk minősége - legalábbis erre jutottak 150 ezer ember kikérdezése alapján amerikai kutatók.
2012.03.01. 14:27
 
 
Téli depresszió ellen kocogás - A boldogság kéznyújtásnyira lehet
A boldogság ingyen van, de meg kell dolgozni érte - lényegében így foglalható össze a gyakorló pszichológus doktor, családterapeuta több éves, a pozitív pszichológia kutatásában szerzett tapasztalata, amelyet sokaknak különösen mostanság a téli depresszió időszakában tanácsos fontolóra venni, miközben reggelente kényszeredetten kikecmeregnek a jó meleg ágyból.
2012.02.17. 10:13
 
Öt év, fele részben letöltendő börtön az újszülöttjét megfojtó asszonynak
Emberölés miatt jogerősen öt év, fele részben letöltendő börtönbüntetésre ítélte a Budakörnyéki Törvényszék szerdán Hegyi Zsuzsannát, aki dunakeszi otthonában 2009-ben titokban megszülte, majd megfojtotta és fagyasztóládába rejtette újszülöttjét.
2012.01.11. 13:14
 
Megtalálták, hogy melyik enzim tehető felelőssé az álmatlanságért
Egy lépéssel közelebb vannak kutatók az álmatlanság gyógyításához, miután felfedezték az enzimet, amely felelőssé tehető azért, hogy felébrednek alvásukból az emberek - számolt be amerikai kutatók eredményéről a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.
2011.11.23. 18:00
 
 
Gyakrabban kap szívinfarktust, aki rosszul alszik
Aki alvásproblékmákkal küzd, hajlamosabb a szív- és érrendszeri betegségekre is, ezen pedig az altatószerek sem segítenek - mutatta ki egy széleskörű norvég kutatás, amelynek eredményei a Circulation című folyóiratban jelentek meg.
2011.10.31. 12:03
 
 
Emeli a narkolepszia kockázatát H1N1-influenza
Az alvászavar egy ritka formája, a narkolepszia kockázatát növelheti a H1N1-influenza amerikai szakemberek szerint.
2011.08.22. 17:26
 
A katonai szolgálat a szülőknek életveszély, a gyerekeknek érzelmi kockázat
A távoli országokban, háborús körülmények között katonai szolgálatot teljesítő szülők gyerekei között lényegesen gyakoribb a pszichés zavar, mint a békés családban élő gyerekek körében.
2011.07.14. 09:20
 
 
Álmatlanság kezelése agyhűtéssel
Amerikai kutatók új, gyógyszermentes megoldást dolgoztak ki a sokakat kínzó álmatlanság kezelésére: az agy hűtését, amelyről a SLEEP 2011 nemzetközi kongresszuson számoltak be.
2011.07.09. 09:48
 
Egészségesen megöregedni egyszerűbb, mint gondolná
Miután nyugdíjba vonult jól fizető menedzseri állásából, rövidesen új elfoglaltságot talált magának David Mahoney, a ma már világhírű öregedéskutató. Mahoney tanulmányozni kezdte önmagán és kortársain az öregedés tipikus jeleit, s tapasztalatairól könyvet írt. Véleménye szerint a mai harmincasok akár húsz évvel is tovább élhetnének, mint szüleik korosztálya, ezért a 21. századot a matuzsálemek korának nevezi. Ahhoz, hogy az elkerülhetetlen öregedést egészségesen és örömtelien éljék meg az emberek, saját tapasztalatain is alapuló konkrét tanácsokat ad a matuzsálemi kor eléréséért.
2011.05.04. 15:08
 
 
Egyre több embernek álom a szex
Egyre több embernek álom a szex: olyan alvászavartól szenvednek, hogy alva is szeretkeznek. Kanadai kutatók fedezték fel, hogy a korábban véltnél jóval több embernél jelentkezik a jelenség. Egy torontói alváskutató klinikán összesen 832 pácienst kérdeztek ki - 428 férfit és 404 nőt. Kiderült, hogy a férfiak több mint 10 százaléka "alva szexelő", a nők esetében a hányad 4 százalékos. A tudósok hangsúlyozták, hogy az arányokat helytelen lenne kivetíteni az emberek egészére, mivel a felmérés összes alanyának volt valamilyen alvászavara, ezért került a klinikára.
2010.06.15. 13:30
 
 
Alvási zavarokat okoz a gazdasági válság
A gazdasági világválság növeli a német munkavállalók alvási zavarait, amelyeket alapvetően a stressz és a leterheltség okoz. A DAK német betegbiztosító társaság kedden Berlinben bemutatott 2010-es egészségügyi jelentése szerint ez a probléma négymillió dolgozót érint Németországban. Az érintettek hetente legalább háromszor rosszul alszanak, és fáradtan kínlódják végig szinte az összes napot. A dolgozók összesen felét érinti az alvászavar problémája: 21 százalékukat gyakran, 28 százalékukat ritkábban. A DAK megbízásából összesen háromezer 35 és 65 év közötti munkavállalót kérdeztek meg a témáról.
2010.02.10. 08:15
 
 
Egészséges felnőtteknél is csökken a korral az alvásigény
Az alvással és mélyalvással töltött idő folyamatosan csökken az életkor előrehaladtával - közölték vizsgálataik alapján alváskutatók a SLEEP című amerikai szakfolyóirat hétfőn megjelent számában. A felmérés szerint a 66 és 83 év közötti emberek mintegy 20 perccel kevesebbet aludtak, mint a középkorúak (40 és 55 év között), akik viszont átlagosan 23 perccel aludtak kevesebbet, mint a 20 és 30 év közötti fiatal felnőttek. Az angliai Surrey egyetemi klinikájának kutatói 110 egészséges, alvászavarral nem rendelkező felnőttet vontak be tanulmányukba. A szakemberek azt mérték, hogy az ágyban töltött nyolc órából valójában mennyi telt alvással a megfigyelt önkénteseknél. Alvásuk mélységét is regisztrálták.
2010.02.01. 11:00
 
 
Zajszennyezéstől szenvednek Európa városlakói
Európa városlakóinak fele szenved az utakról, vasúttól és légi közlekedéstől származó zajszennyezéstől, amely akadályozza az alvást, rontja a tanulási képességeket és magas vérnyomást vált ki - állítja egy uniós jelentés. Tizenkilenc európai ország negyedmilliónál nagyobb lakosú városaiban 41 millió ember küzd legalább 55 decibeles, közlekedésből származó hangszennyezéssel - állapították meg jelentésükben a koppenhágai székhelyű Európai Környezetvédelmi Ügynökség (EEA) szakemberei. A fővárosok közül Pozsony a legzajosabb - lakóinak közel 55 százaléka érintett -, szorosan követi azonban Varsó és Párizs is az EEA jelentése szerint. Mintegy 3,6 millió városlakó kénytelen elviselni 70 decibelnél is nagyobb zajt.
2009.10.27. 09:30
 
 
Egészségre károsak lehetnek az energiatakarékos izzók
Az energiatakarékos izzók egészségkárosító hatására figyelmeztet a német Épületbiológiai Szövetség. A rendkívül mérgező higanytartalom mellett nem szabad lebecsülni ezeknek az égőknek az elektromágneses kisugárzását sem - hangzott el egy bonni tájékoztatón. Johannes Schmidt, a Neubeuern Épületbiológiai Intézet munkatársa elmondta, ezek a lámpák túllépik a világszerte a számítógépeknek engedélyezett sugárzási mérték tizenkét-, de akár negyvenszeresét is. Schmidt hozzátette, a takarékos izzók speciális, villódzó fényének hosszú távú hatásairól egyelőre meglehetősen keveset tudnak.
2009.09.06. 09:22
 
Mihez vezet a túlzott sms-ezés?
Amerikai gyermekorvosok szerint a szöveges üzenetek (sms-ek) tömeges írása függőséget okozhat. A probléma kutatásának még csak az elején tartanak, de Sherry Turkle abból indul ki, hogy ez a kommunikációs eszköz a felnövő generáció fejlődését maradandóan megváltoztatta, és egyes esetekben meg is zavarta. A massachusettsi műszaki egyetem szociológusprofesszora három éven keresztül vizsgálta a fiatalok sms-ező szokásait. A Nielsen marketingcég adatai alapján az amerikai fiatalok 2008 negyedik negyedévében átlagosan 2272 sms-t küldtek és fogadtak havonta, tehát napi hetvenötöt és az ébren töltött napszakra vetítve óránként csaknem ötöt.
2009.05.30. 09:19
 
A jó alvás elengedhetetlen
A németek legkevesebb egyharmada súlyos alvászavarokkal küszködik. Egy kedden nyilvánosságra hozott jelentésből kitűnt, hogy túlnyomó többségük még nyolc óra "ágyban töltés" után is kimerülten és izgatottan ébred. A jelentésben foglaltak még a legtekintélyesebb szakembereket is megdöbbentették, ennyi "rosszalvóra" ugyanis nem számítottak. Kiszámolták, hogy az ember életének mintegy harmadát "átalussza", ezért itt az ideje lehetőség szerint minél jobban bearanyozni az álomban töltött életet. Nem is beszélve arról, hogy az alvás nem idővesztegetés, arra különösen szükség van a szervezet regenerálódása érdekében, mégpedig egy felnőtt esetében minimum hét-nyolc órára.
2009.04.28. 13:52
 
 
Válság okozta alvászavar
A gazdasági gondok miatt rosszul alszik az amerikaiak több mint egynegyede. Ezzel párhuzamosan hét százalékkal nőtt 2007 óta a patikákban kiváltott altatószer receptek száma - állapította meg a Nemzeti Alvás Alapítvány most nyilvánosságra hozott tanulmánya. Az adatokat ezernél is több felnőtt nő és férfi megkérdezésével gyűjtötték össze. A rosszul alvók aránya az utolsó nyolc évben csaknem megduplázódott. 13 százalékról 20 százalékra növekedett azoknak a felnőtteknek a száma, akik a gazdasági nehézségek következtében naponta hat óránál rövidebb ideig alszanak.
2009.03.16. 08:28
 
 
Már a gyerekek is kapnak alternatív gyógykezelést Amerikában
Minden kilencedik amerikai gyermek valamilyen természetgyógyászati kezelésben részesül - derült ki az Egyesült Államok egészségügyi főhatóságának egyik részlege által végzett, a természetgyógyászat elterjedtségével foglalkozó országos felmérésből. A statisztikai adatok szerint minden harmadik amerikai felnőtt használ valamilyen alternatív gyógymódot és a gyerekek 12 százalékának adnak - legalább időnként - ilyen csoportba tartozó kezelést. Leggyakrabban mind a felnőttek, mind a gyerekek valamiféle, növényi eredetű gyógyszert alkalmaznak: gyógyteát vagy gyógynövényből származó készítményt.
2008.12.21. 09:33
 
 
A tajcsi segíti az idősek alvását
Az ősi kínai harcművészeti ág, a tajcsi modernizált változatának rendszeres gyakorlása megkönnyíti az éjszakai pihenést, írják amerikai kutatók a Sleep című szaklapban megjelent tanulmányukban. Azoknak az embereknek a kétharmada, akik megtanulták a tajcsi lassú, kifinomult mozdulatsorát, jelentős javulást érzékelt alvásának minőségében, miközben az egészségügyi oktatásban részesült tesztalanyoknak csupán egyharmadával történt ugyanez. A tajcsivel hasonló eredményeket értek el az alvászavarok csökkentésében, mint gyógyszerekkel vagy a kognitív viselkedésterápia alkalmazásával - mondta el Michael R. Irwin, a Los angelesi University of California (UCLA) munkatársa, a kutatás vezetője.
2008.07.05. 08:26
 
 
Nem bizonyított, hogy a mobiltelefon növelné a rák kockázatát
Nem növeli a daganatos megbetegedések kockázatát a mobiltelefonok használata - erre a következtetésre jutott a német szövetségi sugárvédelmi hatóság legújabb kutatása során. A szakértők több mint 50 kutatási projekt keretében vizsgálták a mobiltelefonok egészségre gyakorolt hatásait. Megállapították, hogy sem a vezeték nélküli telefonok, sem azok töltőállomásai nem növelik az agytumor kialakulásának veszélyét, sőt a fejfájás vagy az alvászavarok sem hozhatók összefüggésbe a készülékekkel. A mobiltelefonálás gyermekekre gyakorolt hosszú távú hatása azonban máig nem tisztázott, ezen a területen további kutatásokra lenne még szükség.
2008.06.17. 14:34
 
Két milliónál több amerikai kamasz depressziós
Több mint kétmillió tizenéves élt át súlyos depressziós életszakaszt az elmúlt évben az Egyesült Államokban, a lányok közel 13 százalékát érintette a probléma - áll a szövetségi kormányzat által kedden kibocsátott közleményben. A 12 és 17 év közötti kamaszok átlagosan 8,5 százaléka élt át súlyos depressziós epizódot tavaly, közölte az Egyesült Államok mentális egészséggel foglalkozó szövetségi hivatala (Substance Abuse and Mental Health Services). Az átlagon belül megdöbbentő különbséget tapasztaltak a nemek közt: a fiúk 4,6 százalékát, míg a lányok 12,7 százalékát érintette a probléma.
2008.05.14. 15:55
 
 
Vegyszerek okozták az "öbölháborús szindrómát"
Egyre több bizonyíték utal arra, hogy rovarirtó szerek és más vegyszerek együttes alkalmazása okozta az úgynevezett "öbölháborús szindrómát" az 1991-es iraki háborúban bevezetett amerikai katonák között, legalábbis az esetek egy részében - írta egy amerikai tanulmány szerzője. A Kuvait iraki megszállás alóli felszabadítására indított rövid háborúban bevetett amerikai katonák harminc százalékánál jelentkeztek olyan egészségügyi panaszok - például fáradékonyság, emlékezetkiesés, izomfájdalom, alvászavarok - amelyeket később együttesen "öbölháborús szindrómaként" emlegettek.
2008.03.11. 07:01
 
 
Kevesebbet alszanak és többet dolgoznak az amerikaiak
Kevesebbet alszanak és többet dolgoznak az amerikaiak, mint régen, nagy többségük álmatag napközben - derült ki a Nemzeti Alvás Alapítvány (NSF) felméréséből. Az átlagos amerikai naponta 6 óra 55 percet alszik, és több mint 9 órát dolgozik. Az álmos többség, 84 százalék a kialvatlanság miatti fáradtságot a modern élet velejárójának tartja. A 300 milliós népességű Amerikában minden hatodik ember, vagyis összesen 50 millió személy alvászavarokkal küzd. A megkérdezettek fele nem ébred pihenten, kétharmad arról számolt be, hogy nem tud elaludni vagy felébred éjszaka hetente többször. Sőt minden ötödik válaszoló bevallotta, hogy nincs kedve szexelni, mert túl fáradtnak érzi magát.
2008.03.05. 07:10
 
 
Keveset alszanak az amerikaiak
Az éjszakába nyúló tévézés és internetezés miatt egyre kevesebbet alszanak az amerikaiak - közölte az Egyesült Államok betegségmegelőzési és -ellenőrzési központja csütörtökön. A szakemberek figyelmeztetnek, hogy a kialvatlanság káros mentális és fizikai állapotunkra. A krónikus alváshiány kapcsolatba hozható az elhízással, a cukorbetegséggel, magas vérnyomással, szélütéssel, a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel, a depresszióval, dohányzással és a túlzott alkoholfogyasztással is. A Nemzeti Alvás Alapítvány 7-9 óra alvást javasol a felnőtteknek, 9-11-et az 5-12 éves gyerekeknek, a tizenegy és tizenhét év közti kamaszoknak pedig nyolc és fél-kilenc és fél órát.
2008.03.01. 20:26
 
 
Energiaitalok: elszívják az energiánkat!
Ártatlan frissítő, doppingszer vagy narkotikum? Megoszlanak a vélemények az úgynevezett energiaitalokról, amelyekből egyre nagyobb a választék a boltok polcain.
2008.02.17. 21:17
 
 
Feledékeny kismamák
Ahogyan azt már sok nő sejtette: a terhesség alatt nem működik hibátlanul a memória. A sidney-i New South Wales-i Egyetem kutatója, Julie Henry és csapata az elmúlt tizenhét év tizennégy kapcsolódó tanulmányát vetette össze, hogy megbizonyosodjon erről. A helyzet ugyanis korántsem egyértelmű - míg a várandósok több emlékezetfunkciója hibátlanul működik, egyes feladatoknál lényegesen alulmaradnak babát nem váró társaikkal szemben. Ilyen például, ha egy folyamatot kell megtervezniük, vagy új információt, mondjuk egy számsort kell megjegyezniük - magyarázza Henry. Azt az információt, ami viszont már a hosszú távú memóriában benne van, például családtagok telefonszámát, gond nélkül előhívják.
2008.02.11. 07:43
 
Alvászavart okozhat a mobil
Alvászavarokat okozhat a mobilhasználat - derítették ki svéd és amerikai kutatók egy mobiltársaságok által szponzorált tanulmányban. A svéd Karolinska Intézet és az amerikai Wayne Állami Egyetem tudósai 71 ember viselkedését tanulmányozták a 18-45 éves korosztályból. Az alanyok közül 35 volt férfi és 36 nő. Néhányukat olyan sugárzásnak tettek ki, amely mobilozás közben éri az embert, mások hasonló körülmények között csupán "színlelt" sugárzást kaptak. Azok, akiket valódi "mobiladag" ért, lassabban jutottak el az alvás első mély szakaszához, és kevesebb ideig maradtak mélyalvásban.
2008.01.21. 20:46
 
Első  Előző  [1]  Következő  Utolsó

akupunktúra I allergia I alvászavar I aromaterápia I betegség I diéta I divat I dohányzástilalom I egészséges életmód I ételallergia I ételmérgezés I Feng-shui I fogyókúra I homeopátia I influenza I jóga I kismama I kullancscsípés I London 2012 I napozás I narancsbőr I orális szex I plasztikai műtét I súlykontroll I szaunázás I szcientológia I szépség I táplálkozás I vitaminok I zsírégetés

Állás-munka I Autó-motor I Bank I Betegség I Bulvár I Egészségügy I Életmód I Ezotéria I Gazdaság I Környezetvédelem I Kultúra I Oktatás I Politika

 
 
 
TOVÁBBI OLDALAINK
 
Női napozó  I  Alföldapró  I  AlföldPláza  I  Napi hírkereső  I  Borika  I  Lakáskínálat  I  Citromlap  I  Alföldautó  I  Divatláz
 
 
ROVATOK
 
Itthon  I  Nagyvilág  I  Gazdaság  I  Sport  I  Bulvár  I  Életmód  I  Kultúra  I  Film  I  Kiállítás  I  Tudomány
 
 
AJÁNLOTT
 
PARTNEREINK
 
 
SZOLGÁLTATÁSOK
 
Apróhirdetés  I  Vásárlás
2008-2016 Comeon - Minden jog fenntartva.  I  Felhasználási feltételek és jogok  I  Kapcsolat  I  Médiaajánlat  I  Témalista  I  XML